ALAKFORMÁLÁS, FITNESS

Alakformálás Vác

A szépség az, amikor magabiztosnak, nőiesnek és boldognak érezzük magunkat. Egy nő akkor a legvonzóbb, ha élvezi az életet, és szenvedélyesen ragaszkodik a jelen pillanathoz.

Monica Bellucci

Ahhoz azonban, hogy magabiztosak és boldogok legyünk, fontos az egészség, a fittség, valamint önazonosság a testsémánkkal.

Alakformálás, fitness - a tökéletes alak

Alakformálás, fitness – a tökéletes forma

A “vágy titokzatos tárgya”:

  • Sportos, feszes alak
  • Arányos testformák
  • Nőies izmok
  • Lapos, feszes has
  • Feszes popsi, combok, karok
  • Formás vádli
  • Üde, fiatalos arcbőr
  • Elragadó szépség

Ugye, jó annak, akinek mindez megvan!

Igen ám, de a jó forma fenntartása is komoly odafigyelést igényel, sőt, majdhogynem ugyanannyi törődést, mint annak visszanyerése.

Ha nem figyelünk oda, szinte észrevétlenül rakódnak le a kilók, megjelenik a narancsbőr, aggasztó jelek az arcbőrön, veszítünk izomtömegünkből…

.Veszélyek:

  • Környezeti mérgek, szennyezett levegő
  • Helytelen életmód és táplálkozás
  • Túlzott stressz
  • Hosszan tartó, megoldatlan lelki problémák
  • Dohányzás, drogok, alkohol
  • Túlzásba vitt napozás
  • Kialvatlanság

Ebből következik a megelőzés:

  • Szépítő alvás
  • Helyes táplálkozás és szélsőségektől mentes életmód
  • Stresszkezelés, problémamegoldás
  • Mértékletes napozás
  • Rendszeres testmozgás

Kiadós, tökéletes alakformáló testmozgásra remek ötletünk van: Power Plate!

30 perc Power Plate edzés – a XXI. századi fitness remek edzésmódszere –  az egész testet intenzíven megdolgoztatja. Fókuszba kerülnek olyan izmok is, amelyekről még csak tudomásunk sincs. Ez a tökéletes alakformálás kulcsa.

Heti 2-3 alkalommal végzett rendszeres edzés pedig már pár hét alatt csodákat művelhet. 

Alakformálás Power Plate-tel igazán élvezetes és könnyed.

Alakformálás, fitness - a Power plate szépség

Power plate a tökéletes alakformálás

Az eredmény:

 

  • Erős, stabil, feszes izmok
  • Nincs többé ernyedt, petyhüdt izomzat
  • Fokozott izomerő, remek kondíció
  • Feszes bőr, kötőszövet
  • Lapos, kockás has – miután csökken a veszélyes viszcerális zsír
  • Valódi alakformálás: csökken a testzsír, finoman kirajzlódnak az izmok, eltűnik a cellulit.
  • Javuló keringés, méregtelenedés
  • Hagyományos edzéshez képest 70%-kal gyorsabb eredmények
  • Kirobbanó csúcsforma akár 3 hét alatt is. 
  • Bámulatos esztétikai eredmény

Hát nem megér ez heti 2-3×30 perc ráfordítást?

Szeretettel várunk ingyenes próbaedzésre.

Alakformálás Vác.

Bejelentkezés.

Alakformálás másként – GUNA

  • Megosztás: