A bal vállam és a felkarom állandó jelleggel fájt.
Amióta a Power Plate-en tornázom, ez teljesen megszűnt. A tartásom sokkal egyenesebb lett, a karom felső részén az izomszövet feszesebb.
Mindez 3 hét elteltével, könnyedén, izomláz nélkül.
2013.11.14.