Szeretnél formásabb testet, lapos, izmos hasat?
Feszes combokat, formás vádlit, popsit?
Remek testi és lelki kondíciót?
Ha ezekre keresel megoldást, a legjobb helyen jársz.
ÁLOMFORMA REKORDIDŐ ALATT!
Ha követsz minket, már akár pár héten belül elkönyvelheted a rég vágyott csodálatot, bókokat, ámulatba ejtheted barátaidat.
Ha minket választasz, temérdek időt spórolunk meg Neked és önbizalommal ajándékozunk meg... IMÁDNI FOGOD! Lépj be a fitness új dimenziójába.
Friss hírek, információk
WELL BEING LPG kezelés – stressz, alvási zavarok, vitalitás
STRESSZ, ALVÁSI ZAVAROK, VITALITÁS HOGYAN JAVÍTHATÓ AZ ÁLLAPOT LPG-VEL? ORVOSI HÁTTÉRTAPASZTALATOK EREDMÉNYEK A klinikai vizsgálat eredményei: – A vizsgálatban részt vevők elégedettek voltak. – 19%-kal csökkent a nyál kortizol (stresszhormon) szintje 1 kezelés után – 45%-kal csökkent 10 kezelés után A kortizol szabályozása segíthet az immunrendszerünk erősítésében és a krónikus fáradtság leküzdésében. Fontos szerepet játszik […]
Tovább olvasom...KOMBINÁLT SEJTSTIMULÁCIÓ, RADÍROZÁS ÉS HÁMLÁSZTÁS
KOMBINÁLT SEJTSTIMULÁCIÓ, RADÍROZÁS ÉS HÁMLÁSZTÁS – LPG ENDERMOLOGIE SZÉPSÉGES, RAGYOGÓAN SUGÁRZÓ BŐR 75 PERC ALATT? EZ HIHETETLEN, DE LEHETSÉGES! FÉNYTELEN, MATT BŐRSZÍN? Az unalmas, fakó, fáradt arcszín gyakran több okra vezethetö vissza. Lehet az ok alváshiány, a bör szennyezödései, a hideg, kiegyensúlyozatlan étrend, sressz, hormonális változások. Idövel elhalt hámsejtek, vagy szennyezödések halmozódnak fel, ami ront […]
Tovább olvasom...Exkluzív mélytisztító LPG arckezelés
2024.04.15-től egy olyan, az LPG prémium kategóriás termékeivel végzett arckezeléssel bővítjük a szolgáltatásunkat, amivel nem csak a géppel végzett sejtstimuláció szépítő hatását élvezhetitek, hanem radírozással, intenzív hidratálóval és kollagénes maszkkal egybekötött bőrfiatalító kezelés minden előnyét is megtapasztalhatjátok! A kezelés 45 percet vesz igénybe, mely áll: Az LPG saját fejlesztésű, prémium kategóriás termékeivel dolgozunk, szeretnénk magas […]
Tovább olvasom...LPG® arc-, dekoltázs- és tokakezelés
Az arc Endermologie®, amely természetesen stimulálja a fibroblasztokat, ezáltal növeli a kollagén-, elasztin- és hyaluronsav termelést. Mindez 100%-ban fájdalom – agresszió (behatás) – és mellékhatás nélkül történik. Az idő előrehaladtával a bőr veszít rugalmasságából és feszességéből, mindez a csökkenő kollagén és elasztin termelés következménye. Az LPG® a kollagén és elasztin termelést serkenti, ezzel visszafordítva a […]
Tovább olvasom...Oszlassuk el a félreértéseket a Power Plate edzésekkel kapcsolatban!
Sokaknak nem teljesen világos, mit is takar valójában ez a 30 perces edzés. Nézzük meg: Tévhit – csak állni kell a gépen Ez nem igaz! A gépek azért vannak, hogy kvázi edző talajként funkcionáljanak, az előnyük, hogy az izomösszehúzódások által (másodpercenként 25-50) növeljék az edzés intenzitását. Így az izmaid 96-98%-át sikerül aktivizálni‼️ Tévhit – nem […]
Tovább olvasom...Sikertörténet, mely életet változtat meg
Kedves Vendégünk először LPG kezelések iránt érdeklődött, melyeket heti 2 alkalommal be is iktatott az életmódjába, mindeközben a táplálkozására is odafigyelt, kiiktatta a tejtermékeket, a minőségi, tápláló ételekre helyezte a hangsúlyt: a gyors szénhidrátokat leváltották az összetett, rostban gazdag szénhidrát félék, a cukornak, finomított termékeknek is búcsút intett és ami még nagyon fontos: a napi […]
Tovább olvasom...Hogyan tudod felpörgetni az anyagcseréd és javítani a testösszetételeden?
Az alapokat tudjuk: Táplálkozás/folyadékfogyasztás Edzés Pihenés Étrendkiegészítők/vitaminok Dióhéjban, néhány érthető szóban az egyes pillérekről: Táplálkozás – kezdd azzal, hogy lecseréled az ultra-feldolgozott élelmiszereket, ne vegyél kész termékeket, hanem készítsd el otthon az ételeidet! A sztorikban is sok ötletet hozok példákra, amik 10-15 perc alatt elkészíthetők általában. Törekedj arra, hogy minden ételhez jusson egy tál zöldség […]
Tovább olvasom...Tudtad, hogy az erősítő edzések növelik a kalória égetést nyugalmi állapotban?
Ez egyrészt a megdolgoztatott izmok regenerációs folyamatának energiafelhasználásából adódik, másrészt az izmok növekedéséből fakadóan, ugyanis az izomszövet több kalóriát éget el mint azzal azonos tömegű zsírszövet. Emelett számos érvet tudok még felsorakoztatni, miért érdemes és fontos az erősítő edzések beiktatása az életviteledbe: 💪🏻Formál – a kerek popsihoz, feszes combokhoz, karokhoz elengedhetetlen☝🏻 💪🏻Testtartás javítás – sajnos […]
Tovább olvasom...Fitten 50 felett is?!
Jócskán a negyvenes éveit taposó hölggyel beszélgettem múltkorában: Épp a változókor küszöbén, egyre gyarapodó súlyfelesleggel, a csontritkulás első stádiumában, naponta jelentkező izületi bántalmakkal, derékfájással, hőhullámokkal, mérsékelten magas vérnyomással. Égető szükségét érzi a testmozgásnak, de úgy érzi, az ő korosztálya számára nincsen hely, ahova szívesen elmehetne mozogni egy kicsit. Javaslatra eljött és kipróbálta a Power Plate edzéseinket: […]
Tovább olvasom...