Blog

Tudtad, hogy az erősítő edzések növelik a kalória égetést nyugalmi állapotban?

Ez egyrészt a megdolgoztatott izmok regenerációs folyamatának energiafelhasználásából adódik, másrészt az izmok növekedéséből fakadóan, ugyanis az izomszövet több kalóriát éget el mint azzal azonos tömegű zsírszövet.  Emelett számos érvet tudok még felsorakoztatni, miért érdemes és fontos az erősítő edzések beiktatása az életviteledbe: 💪🏻Formál – a kerek popsihoz, feszes combokhoz, karokhoz elengedhetetlen☝🏻 💪🏻Testtartás javítás – sajnos […]

Tovább olvasom...

Fitten 50 felett is?!

Jócskán a negyvenes éveit taposó hölggyel beszélgettem múltkorában: Épp a változókor küszöbén, egyre gyarapodó súlyfelesleggel, a csontritkulás első stádiumában, naponta jelentkező izületi bántalmakkal, derékfájással, hőhullámokkal, mérsékelten magas vérnyomással. Égető szükségét érzi a testmozgásnak, de úgy érzi, az ő korosztálya számára nincsen hely, ahova szívesen elmehetne mozogni egy kicsit. Javaslatra eljött és kipróbálta a Power Plate edzéseinket: […]

Tovább olvasom...

Szeptembertől kiscsoportos Hatha jógaórák!

Kedveskéink💕Már dolgozunk egy ideje azon, hogy legyenek olyan foglalkozások is a stúdióban, ami lelassulást, egy kis megnyugvást hoz a rohanó hétköznapokban, ahol feltöltődhetsz testi-lelki síkon🧘🏼‍♀️✨Bóna-Székely Szilvia fitnesz tréner és jógaoktató szeptembertől vár Benneteket kis csoportos (max 3-4 fős) jógaórákra is🥳😍 A Hatha jógáról pár szóban: “A Hatha-jóga az egyik legismertebb jógairányzat, mely elnevezése a “ha” és […]

Tovább olvasom...

LPG Endermologie® tokakezelés

A toka esztétikailag zavaró lehet, és bármely életkorban érintheti a hölgyeket és urakat egyaránt. Eltorzítja az arcvonásokat, és elnehezíti az arc megjelenését. Általában zsírlerakódás okozza, de a meglazuló bőr mellékhatásaként is kialakulhat, a természetes kollagén és elasztin természetes termelődésének csökkenése miatt. AZ ENDERMOLOGIE®MEGOLDÁS Az LPG® és a kezelőfej különböző beállításainak segítségével az endermologie® technika az […]

Tovább olvasom...

Ünnepeljük együtt a stúdiónk 9. születésnapját!

Kedveskéink💕 Április számunkra egy nagy eseményt tartogat: 13-án a stúdiónk 9 éves lesz😍🥳 Ennek alkalmából úgy döntöttünk, hogy egész hónapban ünneplünk🎉🎈🎁 🎁 Hozz magaddal edzeni egy ismerőst, barátnőt, családtagot, és ha tetszett neki a Power Plate, akkor bérletvásárlás esetén mindketten 25% kedvezményben részesültök! 🎁 Minden 12 alkalmas Power Plate bérlethez jár ajándékba 2 alkalom masszázs/nyújtás, […]

Tovább olvasom...

LPG – a hatékony alakformálás

• Olyan módszert keresel, ami 💥HATÉKONY?• Fontos számodra, hogy 🌱TERMÉSZETES legyen, vegyi anyagoktól, tűtől-vágástól mentes?• Megszabadulnál a ⛔️NARANCSBŐRTŐL?• Problémát okoz az 💧ÖDÉMÁSODÁS?• Mit meg nem adnál, ha 〰️FESZESEBB lenne a BŐRÖD?• Fájdalommentes, 😌KELLEMES módszert választanál? Ismerd meg az LPG testkezeléseket, ahol 35 vagy 45 perces kezeléseink alatt fókuszálunk a: 🤍ZSÍRBONTÁSRA – “Mindössze egy kezeléssel az […]

Tovább olvasom...

Legyen Tiéd a következő sikersztori!

Minden SIKERTÖRTÉNET mögött ott az elhatározás, a belefektetett munka, a kitartás – még ha néha nehéz is – és a hited, hogy Te célba érsz. Mi a kedves hölgy vendégünk sikerének titka⁉️ 👉🏻Heti 3 Power Plate edzés, ahol edzői segítséget kapsz, nem Neked kell kitalálnod, hogy mit és hogyan csinálj, hisz a felkészült szakember mindenben […]

Tovább olvasom...

Változtass, hogy változhass…

Átalakulás mester fokon💯🔝Az egészség mindig nagyon fontos volt, de talán sosem volt ennyire fontos, mint ma…A táplálkozásod, a rendszeres testmozgás, a lelki-szellemi “fittség-egészség” az alapkövei mindennek. 💕Lenne kedved egy intenzív 30 perces, személyre szabott, edző által vezetett Power Plate edzéshez? Tudtad, hogy ez a 30 perc megfelel 1-1,5 órás hagyományos edzésnek?💕A táplálkozás terén szükséged lenne […]

Tovább olvasom...

Már nálunk is elérhetőek az LPG exkluzív krémei, szépség- és fogyasztó kúrái

Az LPG cég mindig nagy figyelmet fordít a magas minőségre, nem csak a kezelések terén, hanem a kiegészítőket illetően is. Céljuk, hogy kihozzák a maximumot a kínált szolgáltatásból, a lehető legeredményesebben, mindezt a természetesség jegyében. A kezelések kiegészítéseképpen egy komplex termékskálával rukkolt elő a cég mind a test, mind az arckezeléseket illetően. A magas minőségű, […]

Tovább olvasom...

Lepd meg szeretted egy Power Plate vagy LPG ajándékkártyával!

Közeleg a karácsony, az év egyik legszebb, legmeghittebb ünnepe. Az ünnepek előtt mindenki szorgosan készülődik, díszíti a háza táját, ünneplőbe öltözteti otthonát. Szeretnénk, ha teljes lenne a karácsony ünnepe. A tökéletes ajándékot keressük a szeretteinknek, amivel igazán örömet szerezhetünk. Te már megtaláltad? Már eltervezted kinek, mit ajándékozol? Még nem tudod, ötleted sincs? Nekünk van egy […]

Tovább olvasom...

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás