Kedveskéink💕Már dolgozunk egy ideje azon, hogy legyenek olyan foglalkozások is a stúdióban, ami lelassulást, egy kis megnyugvást hoz a rohanó hétköznapokban, ahol feltöltődhetsz testi-lelki síkon🧘🏼♀️✨Bóna-Székely Szilvia fitnesz tréner és jógaoktató szeptembertől vár Benneteket kis csoportos (max 3-4 fős) jógaórákra is🥳😍 A Hatha jógáról pár szóban: “A Hatha-jóga az egyik legismertebb jógairányzat, mely elnevezése a “ha” és […]
Tovább olvasom...