Átalakulás mester fokon💯🔝Az egészség mindig nagyon fontos volt, de talán sosem volt ennyire fontos, mint ma…A táplálkozásod, a rendszeres testmozgás, a lelki-szellemi “fittség-egészség” az alapkövei mindennek. 💕Lenne kedved egy intenzív 30 perces, személyre szabott, edző által vezetett Power Plate edzéshez? Tudtad, hogy ez a 30 perc megfelel 1-1,5 órás hagyományos edzésnek?💕A táplálkozás terén szükséged lenne […]
Tovább olvasom...