Nagy megtiszteltetés ért bennünket a május 21-i nemzetközi továbbképzésen és partnernapon: 2017-ben mi viselhetjük az Év Stúdiója címet! Köszönjük szépen a bizalmatokat, a sok közös, eredményes munkát! A színvonalból nem engedünk, a legjobbra törekszünk! Várunk szeretettel! Bejelentkezés: 06 20 233 8356

Le a kalappal Niki előtt! Persze, ez még csak a kezdet… Niki január 4-én kezdett el hozzánk járni Power Plate edzésekre, nagyon eltökélt volt már akkor is, megingathatatlan akarattal és bizalommal. Az eredményességének csupán 2 titka van: 1. Heti 3×30 perc Power Plate 2. Számára megfelelő étkezés Nem is tűnik olyan nehéznek, de a gyakorlatban […]

Erika nagy átalakuláson ment át a Power Plate edzések segítségével és a személyre szabott étkezéssel karöltve. Elhatározta, hogy megcsinálja, és eléri a célját! Minden nap tett azért, hogy az eredmények megszülessenek. Mi a titka? Heti 3×30 perc Power Plate edzés (heti 1,5 óra elfoglaltságot jelent), és a számára megfelelő diéta összeállítást követve garantált volt a […]

Kis-Prumik Brigitta, Vác: „Az én történetem 2,5 fél éve kezdődött, amikor bementem a stúdióba egy szórólapért. Sok mindent kipróbáltam már korábban és kíváncsi voltam, hogy napi fél óra a Power Plate-en tényleg felér-e egy 1,5 órás edzéssel. Ma már biztosan állíthatom, hogy igen! A váci stúdió edzői megtanítottak arra hogyan lépjem át a komfort zónámat […]

„Az én történetem 2,5 fél éve kezdődött, amikor bementem a stúdióba egy szórólapért. Sok mindent kipróbáltam már korábban és kíváncsi voltam, hogy napi fél óra a Power Plate-en tényleg felér-e egy 1,5 órás edzéssel. Ma már biztosan állíthatom, hogy igen! A váci stúdió edzői megtanítottak arra hogyan lépjem át a komfort zónámat hétről hétre és […]

Guido 2016 március közepén érkezett hozzánk azzal a céllal, hogy megszabaduljon a súlyfeleslegétől. A kitűzött cél beteljesülni látszik: 2,5 hónap elteltével -11,4 kg-ot mért, ez teljes ruhatárcserét igényel. A funkcionális jellegű edzések mindig változatosak, úgy vannak felépítve, hogy a vendéget és célját helyezzük a középpontba. Guido edzései is tartalmaztak pörgősebb elemeket, de nagy hangsúlyt fektettünk […]

A Power Plate® által generált változó intenzitású és irányú gravitációs erők hatására beindul a csontszövet átalakulása, remodellálása. Ez az alapja a csontritkulás megelőzésének és kezelésének. Kattints ide, és olvasd el a tanulmányt: Csontépítés a teljes testvibráció segítségével

Szemán Gábor a Power Plate-tel 2,5 hónap alatt -10 kg-ot fogyott! Gábor véleménye az edzésekről: „Sziasztok!Tőlem a sport nem állt és jelenleg sem áll távol. Több mint tíz évig kenuztam versenyszerűen,mountain bike versenyeken indultam, jégkorongoztam. Sajnos sportsérülések miatt nem kevés súlyfelesleggel gyarapodtam. Tudtam, hogy kemény munkával és rengeteg időráfordítással fogom tudni visszanyerni a formámat. Sajnos […]

Kedves Power Plate Kedvelő, kedves Érdeklődő! Április 13-án a stúdiónk betöltötte a 2. életévét! Köszönjük Nektek a sok vidám pillanatot, a kemény munkát, a kitartásotokat, a hiteteket és a bizalmatokat! Kívánunk további szép eredményeket mindenkinek! 🙂 Születésnapunk alkalmából összeállítottunk egy videó anyagot néhány vendégünk kedvenc gyakorlatából! Itt nézhetitek meg: http://goo.gl/dQVtsS

Brigink, egyik büszkeségünk, aki kitartásával, türelmével és kemény munkájával nagyon szép eredményeket ért el nálunk! Brigi elhozta nekünk az egyik szoknyáját, hogy megmutassa, mennyire kifogyta! Közben megjegyezte: „Az összes szoknyám leesik rólam, egyiket se tudom felvenni!” Gratulálunk Briginek, akinek a Power Plate már a mindennapjainak részévé vált! Az utat Neked kell végigjárnod, de könnyebb, ha […]